Tenga en cuenta que si pasa mucho tiempo en el computador, puede padecer de este síndrome.
Esta es una afección en la cual existe una presión excesiva en el nervio mediano. Este es el nervio en la muñeca que permite la sensibilidad y el movimiento a partes de la mano. El síndrome del túnel carpiano puede provocar entumecimiento, hormigueo, debilidad, o daño muscular en la mano y dedos.
Angélica Ramos Araujo
Médico
Médicamente, ¿qué es el túnel carpiano?
El síndrome del túnel del carpo es un síndrome clínico que se manifiesta por síntomas y signos que se dan cuando existe irritación del nervio mediano que atraviesa por el túnel, por otro lado cabe aclarar que este síndrome es un común con prevalencia del 3% en mujeres y 2% en hombres con un pico en edad de 55 años según la asociación colombiana de neurología.
¿Que genera este síndrome?
La fisiopatologia del túnel del carpo se basa en lo siguiente pero antes de ello se debe tener en cuenta la ubicación y las estructuras que pasan por allí, el túnel del carpo se encuentra en la base de la mano en contigüidad con el surco distal de la muñeca, además de ello está rodeado por los huesos del carpo los cuales a su vez forman un arco y a nivel palmar por ligamentos, por allí atraviesan nueve tendones flexores y el nervio mediano, tendiendo en cuenta esto el STC se manifiesta por la presión elevada en el túnel lo cual a su vez produce isquemia dos nervio mediano lo que lleva a que haya una alteración en la conducción nerviosa y parestesias (adormecimiento) y dolor, sin embargo las alteraciones neurológicas son reversibles y los síntomas intermitentes siempre y cuando se diagnostique y se trate a tiempo.
¿Como saber que sufro del STC?
: Las manifestaciones clínicas son claras encontramos que los pacientes comienzan a sentir parestesias por donde el nervio mediano hace si recorrido además de ello dolor nocturno y adormecimiento, por otro lado los pacientes comienzan a tener dificultad para agarrar o tomar objetos además se empeoran los síntomas al realizar ciertas actividades como lo son conducir un vehículo.
¿Es considerada una enfermedad?
Si, en muchas ocasiones llega a ser incapacitante para los pacientes ya que los síntomas se agudizan lo cual impide que pueden realizar actividades cotidianas.
¿Como se puede tratar?
Existen dos tipos de tratamiento el quirúrgico y no quirúrgico:
- No quirúrgico: es de gran utilidad comenzar con el uso de una férula la cual debe de recomienda que sea permanente tanto en el día como en la noche y durante la realización de actividades lo cual ayuda a la disminución de la sintomatología.
- Farmacológico: es útil para ayudar a disminuir el edema y el dolor que produce esta patología el cual va de la mano con el tratamiento de la férula.
- Quirúrgico: este tratamiento se basa en la descompresión del túnel carpiano mediante la apertura del retináculo flexor es claro que la cirugía está indicada en los pacientes que no responden a los anteriores tratamientos, estos pacientes tienen excelentes resultados.
Es de aclarar qué hay pacientes que pueden tener una recurrencia del menos del 1% sin embargo no se debe descartar que pueda ocurrir dicho proceso, los pacientes deben seguir los cuidados al pie de la letra como lo indica el especialista.
¿Es posible evitar este síndrome?
Claro que si este tipo de síndrome es muy frecuente en personas que hacen movimientos repetitivos, se ve mucho en profesiones que utilizan el computador 24 horas del día como por ejemplo los médicos, carpinteros, secretarias, amas de casa entre otros, alteraciones metabólicas como lo son la diabetes, hipotiroidismo, etc; causas que disminuyen el tamaño como lo es la falla cardíaca, edema, obesidad, etc; factores inflamatorios como gota, artritis reumatoide, tenosivitis, enfermedad del tejido conectivo, además de otros factores. Es importante utilizar la férula para disminuir el riesgo, realizar pausas activas y ejercicios de relajación.
¿Alguna recomendación adicional?
Realizar pausas activas y ejercicios de estiramiento esto es esencial en cualquier trabajo para evitar dolores, espasmos, cansancio, adormecimiento y más cuando hay largas jornadas.
